Author 档案: 犹太女士

发现:颜色匹配的化妆站点

找到正确的基础阴影可能非常棘手。在冠状病毒出现之前,前往测试样品丰富的Ulta和Sephora并不重要。现在,商店已经重新营业,但是“try before you buy” hasn’还没回来(也许没有回来)。

发现 是一个提供色彩匹配的好网站。如果您拥有已经使用和喜爱的品牌/阴影,只需输入该信息,该网站就会生成可能的匹配项。

作为参考,我在110号瓷器上穿了Maybelline Fit Me粉底。那对我真的很好,因为它’呈中性,不是基于粉红色或黄色,并且覆盖范围是可构建的。

该网站鼓励为匹配添加两个基础。我尝试仅使用美宝莲,就可以找到9条建议,包括药房和高端—not too shabby!

由于我们大多数人都试图将店内购物降到最低,因此在线比较购物变得更加容易。当然,没有保证,但至少有保证’s a starting point.

总是在晚上7点以后进食:打破每条规则的新饮食

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在隔离期间,我最大的困难之一就是情绪化饮食。在无聊和焦虑之间,我的食欲似乎永无止境。我不能吃足够的碳水化合物,糖和任何乳脂状的东西,而且我全天候吃饭。

不用说,成吨的冰激凌和阿富雷德铝粉会增加一些多余的磅。我知道我急需更改。当我有机会尝试 乔尔·马里昂(Joel Marion)创建的新饮食计划,我跳上了!对于那些可能不熟悉他的人,乔尔·马里昂(Joel Marion)是健身专家和营养学家,’创建了一个高效的减肥计划,揭穿了流行的饮食神话。

始终在晚上7点之后进食:革命性的打破常规的饮食让您 享受丰盛的晚餐,甜点和放纵的零食-整夜燃烧脂肪 似乎与我们一切矛盾’我们已经教过有关健康饮食的知识。甜点可以吗?深夜吃午饭很好吗?哇!

一开始很难让人相信,但作者说:“研究表明,人的平均代谢率在睡眠期间与白天没有差异。简而言之,晚上您的新陈代谢不会减慢。您的身体也不会在一天结束时储存脂肪。无论是早上8点还是晚上8点,您都可以以同样的方式利用食物获取能量。”

这段视频深入研究了科学,对我来说很有意义。

听起来不错,我知道。但这真的有效吗?根据提交人的说法,他在最初的两个星期里减掉了12磅,而在遵循该计划16周后又减掉了46磅。而且’s not hard, either.

基本上,该计划由3个阶段组成:

  • 为期14天的加速阶段可启动程序并看到快速的结果。
  • 主阶段,您将确切了解要吃什么食物以达到减肥目标。
  • 生活方式阶段,以保持良好的体重。

在下个月,我’我会在饮食方面分享自己的经验。希望我也会有一些戏剧性的结果。进一步了解 晚上7点以后总是吃 本书以及如何购买 这里 .

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$ 100.00 L.L. Bean礼品卡赠品

今天是非常特别的一天—我第一次隔离检疫!那’是正确的人,两个半月后,我所在地区的情况逐渐恢复正常。 (一切都在三月关闭。)

除了每周一次要离开我的家杂货和其他必需品外,我还被困在里面。今年春天,我有这么多博客计划,但由于疯狂而从未实现。我知道’对于整个世界来说,这是一个如此令人恐惧,充满压力的时光,我祈祷我们所有人都能回到过去的惯例。

为了庆祝隔离结束和明天晚上Shavuot的到来,我认为这是一次赠品的绝佳时机,特别是户外活动。

L.L. Bean因鼓励积极的生活方式而闻名。获胜者将能够选择衣服,鞋子,体育用品,行李箱等等。也许你们中的一些人会喜欢新的泳衣,渔具,露营用品,精美的水壶和/或皮划艇桨?

100.00美元的L.L. Bean礼品卡赠品将于6月30日开放。祝大家好运。

Rafflecopter赠品

弗兰德雷舍’s New Sitcom

爱她还是恨她—and I love her!—弗兰·德雷舍(Fran Drescher)以其与众不同的外观和声音立即得到认可。自从她出演以来我一直是粉丝 保姆, 所以我’m very excited that 她’主演的新情景喜剧 负债累累.

弗兰将扮演琳达·莱文和她的银幕丈夫“Stew”将由史蒂文·韦伯(Steven Weber)扮演。该情节听起来有点老套,但绝对是相关的:由于过多的债务和医疗账单/问题,老龄化的回旋镖父母不得不搬入他们的千禧一代的孩子和孙子们。是的,当然,这个家庭是犹太人!

我认识到自从她扮演保姆已经过去了20多年,’很难想象Fran Drescher的年龄足以成为一名 祖母 (这让我感觉很古老)。她看上去仍然很漂亮。

当然,她的某些演技可能是最高的,但我喜欢她’她不害怕JAP的刻板印象,并会以她的现实生活为笑。一世’这些天,宁可看些愚蠢而愚蠢的事情,而不是沮丧的消息’s 上 24/7.

我希望这场演出取得巨大的成功。